TISZTA OTTHON ÉRZÉS 5 PERC ALATT

**Hogyan teremts tiszta otthon érzést 5 perc alatt (takarítás nélkül!)**

Hahó 💛

Ismered azt az érzést, amikor körbenézel a lakásban, és... káosz van?

Nem feltétlenül kosz, csak az a hétköznapi rendetlenség. A kanapén a pléd, amit reggel ott hagytál, a pulton a bögrék, a levelek az asztalon. Az egész lakás valahogy fáradt.

És neked, egy hosszú nap után, az utolsó dolog, amihez erőd van, az a porszívó.

De közben vágysz a békére. Vágysz arra a tiszta lap érzésre, amit egy frissen takarított otthon ad.

Sokáig azt hittem, a kettő csak együtt megy. Rend = Béke. Káosz = Stressz.

Aztán rájöttem, hogy az agyunk becsapható. Illetve... inkább úgy mondom: az agyunk hangolható.

És az én titkos fegyverem ehhez nem a felmosóvödör, hanem az illat.

**Az illat, ami kitakarít helyetted**

Az illat a leggyorsabb út az agyunk hangulat-központjába. Egyetlen belégzés, és képes megváltoztatni az egész energetikánkat.

Amikor fáradt a lakás, és én is az vagyok, nem kezdek el pakolni. Csak 5 percet kérek.

**Az 5 perces hangulat-reset:**

Szellőztetés (1 perc): Kinyitom az ablakot, még akkor is, ha hideg van. Engedem, hogy a "fáradt" levegő kimenjen, és friss oxigén jöjjön be.
A hangulat meggyújtása (3 perc): Míg szellőzik a lakás, meggyújtok egy gyertyát, elindítom a diffúzort, vagy...
A varázslat (1 perc): Miután becsuktam az ablakot, előveszem a kedvenc lakásillat-spray-met. Ez a tiszta illat (nekem ez egy friss, púderes pamut, vagy egy lágy, tengeri sós illat) és befújom a függönyöket, a plédet, a levegőt.

És bumm.

A kupi még mindig ott van. A bögrék még mindig a pulton. De a hangulat megváltozott.

A levegőben terjedő finom, tiszta illat azonnal azt üzeni az agyamnak: Rend van. Béke van. Most már leülhetsz.

A Te otthonod a Te energiád

A lakásillatosítás nem arról szól, hogy elfedjünk szagokat. Hanem arról, hogy tudatosan energiát teremtsünk.

Pont mint a parfümöknél:

Reggel, a Home Office indításához egy élénk, citrusos illat (pl. egy citromfüves diffúzor) segít a fókuszban.
Este, a munka vége rituálénál egy meleg, ölelős, ámbrás vagy vaníliás gyertya segít lecsendesedni.
És a vészhelyzet-takarításnál egy tiszta pamut spray ment meg.

Ne várd meg, hogy tökéletes rend legyen ahhoz, hogy jól érezd magad otthon. Az otthonod érted van, nem fordítva. A hangulatát pedig néha egyszerűbb egy fújással megváltoztatni, mint egy óra porszívózással.

P.S. Egy extra gondolat, ha a te otthonod most épp a káosz definíciója

Amikor gyerekek rohangálnak, a játékok elárasztanak mindent, és a rend egy távoli álom, egy lakásillat nem fog rendet rakni. Tudom. 💛

De egy fújásnyi frissesség (amit te szeretsz!) segíthet neked, a te lelkednek, hogy abban a 3 négyzetméterben, ahol épp állsz, egy pillanatra tisztábbnak érezd a levegőt.

Ez nem a lakásnak szól. Ez neked.